Jawbone svela le migliori strategie per perdere peso

Sapevate che tenere un diario alimentare è una delle migliori strategie per perdere peso?

Jawbone ha analizzato i dati della comunità di UP e ha dimostrato come l’essere consapevoli delle proprie abitudini quotidiane contribuisca a migliorare il proprio stile di vita.

E gli Italiani? Sono i meno costanti nel perdere peso tra i dieci paesi monitorati.

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Redazione

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